בקורס נלמד על שיטת DCCM אימון פונקציונלי תפקודי לגיל הזהב, על היחוד שבה, ומעט על ההיסטוריה של הפיתוח שלה ושל התעמלות במים באופן כללי. על אילו תאוריות השיטה נשענת.
נלמד על אילו תאוריות השיטה נשענת.
נלמד על החשיבות שבביצוע פעילות גופנית בגיל המבוגר באופן כללי ומה הם ההתרונות של פעילות במים.
במסגרת הקורס נלמד את 6 עקרונות הבסיס של שיטת DCCM וכיצד הם משתלבים לאורך התרגול במים, והמבנה הייחודי של השיעור במים שמאפשר לתרגל את 4 מרכיבי הכושר המומלצים לגיל הזהב במים למאפשר גיוון באופי הפעילות הגופנית למתאמן המבוגר.
קורס מדריכי אימון פונקציונלי תפקודי לגיל השלישי במים בשיטת DCCM ,הינו קורס
ייחודי וחדשני לאוכלוסייה המבוגרת של שיטה שפותחה לאחר 30 שנות ניסיון בשטח ובאקדמיה ע”י ד”ר
דפנה כספי מקדמת תנועה ובריאות מומחית לפעילות גופנית לגיל הזהב, מנכ”ל מרכז דואט לפעילות גופנית
ותנועה בראשון לציון, בוא מתאמנים בין הייתר מבוגרים רבים בשיטה. קורס המים הוא יחידה בפני עצמה
שכוללת 6 שיעורים שנפרסים על פני 22 סרטונים, הוא מומלץ גם כקורס ההמשך של קורס הבסיס למדריכי
אימון פונקציונלי תפקודי בסטודיו בהישענו על עקרונות דומים של שיטת DCCM.
רוצה לקבל הודעות דחיפה עבור כל הפעילויות העיקריות באתר?