יש את ההיא, השקטה, שמתחבאת מתחת לפני השטח. היא נראית כמו עייפות, חוסר חשק, דחיינות, ריחוק. היא מרגישה כמו חוסר שליטה על מחשבות, פחד שאי אפשר לשים עליו אצבע, ולפעמים גם צורך פשוט לברוח מעצמך.
בקורס "החרדה שאף אחד לא מדבר עליה" תקבלו סוף סוף תשובות.
בשפה פשוטה, ישירה ומעשית – תלמדו מה קורה אצלכם בגוף ובמוח בזמן חרדה, ואיך לקחת שליטה.
בעזרת כלים מתוך שיטת NLP תלמדו לזהות דפוסים, לפרק מחשבות טורדניות, ולהתחיל לבנות ביטחון – מבפנים.
הקורס בנוי מ-7 שיעורים קצרים, מדויקים ובגובה העיניים.
כל שיעור מתמקד בנושא אחר שקשור לחרדה – מהמקור שלה, דרך הביטויים הסמויים שלה ביומיום, ועד כלים אמיתיים להתמודד ולצמוח מתוכה.
בכל שיעור תמצא גם ידע וגם כלי פרקטי שתוכלו ליישם מיידית.
המטרה היא לא רק להבין – אלא לעשות שינוי, גם אם קטן, כבר מהשיעור הראשון.
היי, אני שירן, מאמנת להתפתחות אישית ומתמחה בהתמודדות עם חרדות בשיטת NLP.
אני לא מלמדת אתכם משהו תיאורטי – אני מלמדת אתכם את הדרך שאני בעצמי עברתי.
כנערה חוויתי שנים של חרם, ביישנות קיצונית וחרדות שהשתלטו לי על החיים.
לא האמנתי בעצמי, לא הצלחתי להתבטא, ובחיים הבוגרים מצאתי את עצמי שוב ושוב חוזרת לאותו דפוס של פחד, הימנעות, בדידות.
עד שגיליתי את שיטת NLP – ולמדתי לדבר עם עצמי אחרת.
היום, אני עוזרת לאחרים לעשות את אותו שינוי בדיוק.
7 פרקים קצרים – תוכלו לצפות בהם בקצב שלכם, בכל זמן שתרצו.
כן! ברגע שרכשתם – הקורס שלכם לצפייה ללא הגבלת זמן.
אם תיישמו את הכלים שאני נותנת – תרגישו שינוי אמיתי. אפילו רק שיעור אחד יכול להזיז משהו. זה לא קסם, זה שינוי גישה – שמתחיל מבפנים.
תוכלו לתאם איתי שיחת ייעוץ 1:1 (ללא תשלום), ואם ירגיש שזה נכון לכם– להמשיך לליווי אישי בתשלום.
כי השיטה הזו לא מחטטת בעבר – היא משנה את הדרך שבה אתם חושבים, מרגישים ומתנהלים היום. היא פרקטית, מיידית, ומתאימה למי שלא רוצה "לנתח את עצמו לנצח", אלא להתחיל לזוז.
רוצים לקחת שליטה על החרדה ולהתחיל תהליך שינוי?
הקורס הזה בשבילכם.
"רוצה לקבל התראות ועדכונים?
